頭痛

361+α

【肩井】肩こり・頭痛を改善する経穴(ツボ)の紹介

【肩井(けんせい)】という経穴(ツボ)について、ツボの位置や、刺激することで期待できる治療効果などをまとめていきます。肩井のツボは肩こりを感じる肩上部にあり、肩こりからくる頭痛にも効果的です。
361+α

【太陽】こめかみを刺激して眼精疲労・頭痛を改善する経穴(ツボ)の紹介

【太陽(たいよう)】というツボについて、場所や、刺激することで期待できる効果などをまとめていきます。
治療

おでこ、こめかみ、後頭部。頭痛の種類と東洋医学的な対策まとめ

東洋医学では、おでこ(前頭部)、こめかみ(側頭部)、後頭部など、頭痛に対する考えや治療が部位ごとに異なります。それぞれの特徴を踏まえ、自分の頭痛に合う方法で治療・養生を行うとより効果的です。