頭痛

選穴・配穴

生理に伴う頭痛を痛みの種類や時系列にあわせて改善するツボ

生理に伴う頭痛を改善するツボを紹介します。生理時の頭痛の痛みの種類、時系列に沿った痛みの変化から、体内の状態を知り、頭痛を改善することができます。生理時に決まって頭痛がある場合や、その痛み方が同一な場合は、日頃からのツボ押しで頭痛の予防にもつながります。
治療

後頭部に起こる頭痛の原因や対策・改善の経穴(ツボ)まとめ

東洋医学において、後頭部に起こる頭痛を太陽頭痛と言います。後頭部の頭痛は特に背中・腰の筋肉の緊張との関係が強く、足の太陽膀胱経の経絡の流れに沿って治療を行うことが多くあります。また、スマートフォンやパソコン作業が増えたことによる眼精疲労やス...
治療

こめかみ(側頭部)の頭痛の原因や対策・改善の経穴(ツボ)まとめ

【こめかみ(側頭部)の頭痛】の原因や、治療のためのツボなど東洋医学的な対策などをご紹介します。
治療

おでこ(前頭部)の頭痛の原因や対策・改善の経穴(ツボ)まとめ

【おでこ(前頭部)の頭痛】の原因や、治療のためのツボなど東洋医学的な対策などをご紹介します。
361+α

【攅竹】眼精疲労から来る頭痛を改善する経穴(ツボ)の紹介

【攅竹(さんちく)】というツボについて、場所や、刺激することで期待できる効果などをまとめていきます。
361+α

【肩井】肩こり・頭痛を改善する経穴(ツボ)の紹介

【肩井(けんせい)】という経穴(ツボ)について、ツボの位置や、刺激することで期待できる治療効果などをまとめていきます。肩井のツボは肩こりを感じる肩上部にあり、肩こりからくる頭痛にも効果的です。
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【外関】頭痛やめまい、耳鳴りを改善する三焦の経穴(ツボ)の紹介

【外関(がいかん)】という経穴(ツボ)について、ツボの位置や、刺激することで期待できる治療効果などをまとめていきます。
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【太陽】こめかみを刺激して眼精疲労・頭痛を改善する経穴(ツボ)の紹介

【太陽(たいよう)】というツボについて、場所や、刺激することで期待できる効果などをまとめていきます。
頭・首

過緊張による噛みしめや食いしばりによる影響と噛む筋肉をほぐすツボなどの対策

噛みしめや食いしばりによって、歯が傷つくだけでなく、頭痛や肩こりなどの不定愁訴にもつながりかねない。マウスピースをして守れるのは歯だけで、噛みしめが治るわけではない。顎周りの過緊張を改善する方法などをまとめる。
治療

おでこ、こめかみ、後頭部。頭痛の種類と東洋医学的な対策まとめ

東洋医学では、おでこ(前頭部)、こめかみ(側頭部)、後頭部など、頭痛に対する考えや治療が部位ごとに異なります。それぞれの特徴を踏まえ、自分の頭痛に合う方法で治療・養生を行うとより効果的です。