めまい

予防・未病治

眩暈(めまい)や立ちくらみを改善する経穴(ツボ)

眩暈(めまい)を改善するツボについてまとめます。一般的な考えだけでなく、東洋医学の側面から考えることで、体質や生活習慣からめまいの原因を特定し、改善することができます。特に、気虚や血虚、五臓の肝、脾、腎の働きが低下することでめまいが起こると考えられます。
気血水精

「血」とは何か【東洋医学・鍼灸治療の基礎】

東洋医学や鍼灸治療を語る上で、欠かすことができない「血」について、基本的なことをご紹介します。
361+α

【外関】頭痛やめまい、耳鳴りを改善する三焦の経穴(ツボ)の紹介

【外関(がいかん)】という経穴(ツボ)について、ツボの位置や、刺激することで期待できる治療効果などをまとめていきます。
予防・未病治

梅雨を東洋医学のアイディアで乗り切り、その先の夏や秋も快適に過ごす養生法

梅雨の時期の養生のまとめ。むくみ、下痢、体の重だるさなど、悩みの多い梅雨の時期。東洋医学では、「湿」によるこれらの症状を、臓器では脾、肺、腎の働きを取り戻すことで解決していきます。