五臓六腑 五行思想から五臓の脾に関わる体の部位や感覚をまとめる
東洋医学における、五臓の脾と関係する部位や感覚を五行思想をもとにまとめます。
五臓六腑 
五臓六腑 五行思想から五臓の心に関わる体の部位や感覚をまとめる
東洋医学における、五臓の心と関係する部位や感覚を五行思想をもとにまとめます。
五臓六腑 五行思想から五臓の肝に関わる体の部位や感覚をまとめる
東洋医学における、五臓の肝と関係する部位や感情を五行思想をもとにまとめます。
経穴（ツボ） 五臓の肝を整える経穴（ツボ）のまとめ
東洋医学における、五臓の肝の基本的な働きや養生の注意点を以前まとめました。
また、実際に起こる症状を参考に、肝の不調に気付き、対策をとる方法や、それらの症状について「証」を立て、治療を進める流れも紹介しました。
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予防・未病治 子午流注に学ぶ「朝ご飯を食べる」「夜に寝る」方が良い理由
東洋医学において、1日24時間の時間ごとに対応する臓腑があり、良いとされる生活習慣があります。子午流注を参考に、時間ごとの理想を踏まえ、「朝ご飯」や「夜の睡眠」の重要性を解説します。
予防・未病治 東洋医学における五臓の肝と自律神経との関係のまとめ
自律神経の乱れを東洋医学的に考えると、五臓の肝の消耗や、気の働きの低下などがあります。それぞれの仕組みから、自律神経の乱れを予防する方法を、東洋医学的な側面から考えます。
治療 花粉症の症状に合わせた治療効果を持つ経穴（ツボ）のまとめ
花粉症による鼻水・鼻づまりには、迎香・印堂・百会・風池・豊隆のツボが効果的です。また、目の充血や痒みには、五臓の肝に属する太衝・行間を用いることが多くあります。花粉症を根本から改善するべく、腸内環境を整えながら症状を改善する、合谷・肩髃・曲...
予防・未病治 自律神経の調整に用いる経穴（ツボ）一覧
自律神経の調整に使う経穴（ツボ）をまとめます。交感神経優位な場合と、副交感神経優位な場合で、少し用いるツボは違います。
予防・未病治 「水を1日2リットル飲むと良い」は正解なのか。各専門医の見解と個人的見解
「水ならたくさん飲んでも、汗や尿として出て行く」と安易に考え、水を飲みすぎて体を壊す人が多くいます。適切な水分摂取量について考えていきます。
経穴（ツボ） 奇穴（きけつ）と言われる経穴（ツボ）と場所のまとめ
奇穴に分類される経穴（ツボ）と、その場所をまとめます。