体に現れる症状から五臓の肺の不調を確認し、治療や養生に役立てよう

肺の不調の詳細イメージ 五臓六腑

今回は実際に体に起こる症状を踏まえ、その時に五臓の肺がどのように調子が悪くなっているかを確認していきます。

肺の働きが悪くなると起こる症状として、下記の症状があります。

  • 風邪をひきやすくなる。
  • 慢性的な喘息もち、鼻炎もち。
  • 呼吸が浅い。
  • 下痢やむくみなど水分代謝が乱れる。
  • 皮膚が弱い、体毛が濃い。

これらの症状が、五臓の肺とどのように関係し、起こっているのかを確認していきます。

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呼吸器の不調=肺の不調

東洋医学における五臓の肺には、鼻・のどや気管・気管支といった、呼吸に関わる全ての器官が含まれます。そのため、こうした部位に起こる不調も肺の不調と捉え治療します。

気管支喘息、気管支炎、鼻炎、副鼻腔炎など、どれも、東洋医学では肺の治療を行うことで改善します。

肺の宣発の低下によって起こる症状

風邪をひきやすい(易感冒)

「風邪をひきやすい」ことを「易感冒(いかんぼう)」といいます。

肺は働きの一つである「宣発(せんぱつ)」によって、体表に「衛気(えき)」というバリアを張り巡らせています。これは、気の働きの一つでもある「防御」の働きの延長と言えるので、まとめると「肺の気(肺気)」によってバリアが強固になります。

肺気が足りない人は、衛気のバリアをうまく張りめぐらせることができず、外邪が簡単に体内に入り込んでしまいます。風邪だけでなく、その他の感染症も同様にかかりやすくなります。

皮膚が弱い、体毛が濃い

先述した通り、肺は衛気を張りめぐらせて体表にバリアを張り、外邪から身を守っています。しかし肺の働きが弱いと、こうした衛気のバリアをうまく張ることができず、下記のような皮膚の症状が表れることもあります。

  • 肌(皮膚)の乾燥
  • 日焼けしやすい(赤くなりやすい)
  • 傷ができやすい
  • 汗をかきにくい

皮膚(体表)の弱さを代償するように、体毛が濃くなることがあります。体毛には保温や衝撃を和らげる役割などもあるため、外環境から守る必要がある場所に生えてきます。

私の妻も、妊娠中だけ下腹部にうっすらと毛が生えました。「これは、お腹の中の赤ちゃんを守ってくれているんだね」と話していた通り、出産後にその毛はなくなりました。

肌荒れなど皮膚の状態の悪化

肺は六腑の一つである大腸と表裏関係にあります。

大腸において飲食物のカスから便を形成し、腸内で水分を再吸収します。再吸収は体内の水分バランスで行われるため、水分過多であれば下痢気味に、水分不足であれば硬い便になります。

こうして再吸収した水分は、再び肺に送られ、表皮を潤すための水分として用いられます。そのため腸内環境が悪かったり、飲食物の質が悪いと、再吸収する水分の質も悪くなり、そうした水分で表皮を潤すことになります。結果、肌荒れやできものなどの皮膚の問題につながります。

腸内環境の良し悪しが皮膚に影響する、というのは東洋医学の世界では昔から当然のように考えられていました。

汗の出が多い・少ない、むくみが起こる

肺は体の水分を体表に分布し、必要に応じて汗として出す働きがあります。水分の流れを簡単にまとめると、下記の通りです。

  1. 五臓の脾が飲食物の水分を肺に送る。
  2. 肺が通調水道の働きで、全身に水分を巡らせる。
  3. 肺が汗腺をコントロールし、余分な水分を汗として出す。
  4. さらに余った水分は膀胱に送られ、尿として出す。

こうしてみてみると、水に関する肺の働きには、下記の3つがあることがわかります。

  • 水を分配する働き。
  • 水を汗として出す働き。
  • 水を膀胱に送る(粛降)働き。

肺の働きが低下すると、むくみや下痢になるのも納得できます。

肺の粛降の低下による症状

気管支喘息、呼吸が浅い

気管支喘息や、普段から深く呼吸が行えない場合、五臓の肺と腎の働きが低下していると考えられます。

肺と腎は元々サポートし合って、肺が深い呼吸をすることで、外気から得る新鮮な気を腎に納め、気を補充しています。この時、肺は「粛降(しゅくこう)」の働きをもって、しっかりと吸い込んだ空気を下に押し下げます。こうして呼吸によって得る気は腎に向かって降りていきます。そうして降りてきた気を、腎の「納気(のうき)」の働きで、腎に収納しています。

呼吸器の問題でもある気管支喘息ですが、他にもアトピー体質や花粉症などのアレルギー疾患全般や、発育不良がみられる場合は、五臓の腎の治療も必要です。

風邪や喘息の場合、痰や咳の性質を確認

風邪や喘息で出てくる咳や痰にも違いがあります。

コンコンと乾いた咳が出る場合、水分が不足し熱があります。一方、ゴホゴホと湿った咳が出る場合、乾いてはいませんが痰が出るようなら水分が過多な状態です。

また、そうして出てくる痰に色がついたり、粘りがある場合は、体内の熱が高い状態です。反対に、色が薄く、水様の痰の場合、熱はなく冷えていることがあります。

 

おわりに

実際にこうした症状を踏まえ、東洋医学では「証(しょう)」を立て、それに合った治療を行います。

▶︎東洋医学における五臓の肺の病証と症状、その治法のまとめ

治療はあくまで鍼灸治療や漢方がありますが、こうした症状を知り、日々の生活を心がけることが第一です。

 

鍼灸指圧治療院あたしんち

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