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【太渓】生命力の源である腎を養い加齢による症状を改善する経穴(ツボ)

【太渓(たいけい)】という経穴(ツボ)について、ツボの位置や、刺激することで期待できる治療効果などをまとめていきます。太渓は五臓の腎に働きかけ、生命力の源である精の貯蔵をサポートします。結果、老化現象などを改善することができます。
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【関元】「丹田」の位置にある気や生命力をためこむ経穴(ツボ)の紹介

【関元(かんげん)】という経穴(ツボ)について、ツボの位置や、刺激することで期待できる治療効果などをまとめていきます。関元は下腹部から全身にエネルギーを届ける重要なツボです。
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【尺沢】長引く風邪や呼吸器疾患の咳を改善する経穴(ツボ)の紹介

【尺沢(しゃくたく)】のツボの位置や治療効果などをまとめます。尺沢は鼻、のど、気管支、肺など広く呼吸器の働きを整える効果があります。風邪症状や長引く咳の改善、風邪を引きやすい体質を改善する効果も期待できます。
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【失眠】不眠や睡眠障害を改善する経穴(ツボ)の紹介

【失眠(しつみん)】という経穴(ツボ)について、ツボの位置や、刺激することで期待できる治療効果などをまとめていきます。失眠のツボは、不眠症などの睡眠障害の特効穴です。
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【内関】自律神経のバランスを整え心を落ち着ける経穴(ツボ)の紹介

【内関(ないかん)】というツボについて、ツボの位置や、刺激することで期待できる効果などをまとめていきます。内関には自律神経を整える働きがあります。他にも、乗り物酔いなど日常的に重宝するツボです。
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【三陰交】下半身の血流や冷え・婦人科疾患を改善する経穴(ツボ)の紹介

【三陰交(さんいんこう)】というツボについて、ツボの位置や、刺激することで期待できる効果などをまとめていきます。三陰交は婦人科疾患の特効穴であると同時に、冷えによる不調を広く治療する効果の高いツボです。
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【足三里】のツボの位置や適応症状・効果

【足三里(あしさんり)】というツボについて、ツボの位置や、適応症状・効果について紹介します。胃腸の調子を整え、体力を回復する効果の高いツボです。
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【大椎】のツボの位置や適応症状・効果

【大椎(だいつい)】という経穴(ツボ)について、ツボの位置や、適応症状、効果についてまとめます。